2021-07-03 1人回答
性别:男
健康咨询描述:什么食疗方法可以健脑补肾呢?
满意答案
病情分析: 针对上述情况,日常生活中可以吃黑芝麻,黑枸杞,黑桑葚以及吃鹿角胶,杜仲可以帮助补肾,强筋壮骨,可以吃核桃,高钙以及高蛋白食品,可以帮助补脑,适当的运动提高免疫力。
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