燕麦片粥减肥效果如何？
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：燕麦片粥减肥效果如何？
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
燕麦片做粥喝既能补充营养，还有减肥功效。摄入的可溶性纤维能在人体大肠仲形成胶质令人体吸收食物养分的时间延长，较长时间地维持饱腹感，控制进食的欲望。同时减肥一定要加强体育锻炼。
投诉
2021-07-03 15:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识