2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:蔬菜水果中的含锌量高吗?
满意答案
病情分析: 像蔬菜水果中含有的东西大部分都是微量元素,一般像含锌含钙这些东西都是比较早的,如果你是需要补锌补钙的,这种情况下尽量的去吃一些动物里面的东西,去吃一些肉类,瘦肉类的东西都是有帮助的
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