过完年胖了十斤，想快点减肥，吃水果能减肥吗？
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：过完年胖了十斤，想快点减肥，吃水果能减肥吗？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
通常来说单纯的吃水果是不能够达到减肥目的的，就目前来说比较安全有效的减肥方式就是通过体育锻炼可以根据自己的爱好等选择游泳，慢跑，爬山等运动，但是在减肥期间一定要避免体重骤减，以免影响身体的正常机能。
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2021-07-03 22:06
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