2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:减肥早餐应该怎么吃?
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指导意见: 早晨可以吃鸡蛋和全麦面包,也可以选择燕麦粥和坚果,或者吃一个鸡蛋搭配一个苹果,然后再喝一杯新鲜的果汁,既不会饿肚子,还能够补充身体的营养,也可以吃谷类食品。
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