2021-07-04 2人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:我妈半夜已经睡着了,我一稍有动静她都会突然醒过来。我半夜没睡,几乎都能看到这种情况发生。比如说是,我空调一直开太冷,她好像没睡着一样,给我来一句开高点什么的,然后又马上睡着打呼噜了。这种是什么情况呢?
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病情分析:
这种情况不好说的,你可以具体问一下的,平常没有不舒服的情况就可以的,注意保持良好心情,多吃点新鲜蔬菜水果避免油腻及辛辣刺激的食物有好处的,保持良好心情
其他答案 (1)
病情分析:
你好,中老年人一般来说睡眠都比较差,特别是以一些中年女性绝经以后睡眠质量会更差。
指导意见:
所以出现你说的这种情况是很常见的,并没有什么大的问题,可以考虑服用一些助眠药帮助睡眠。