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保护眼睛近视的方法有哪些？

2021-07-04 2人回答

健康咨询描述：保护眼睛近视的方法有哪些？

满意答案

病情分析：
目前要保护眼睛，延缓和阻止近视度数增长，或者是预防近视的话，首先是要注意合理用眼劳逸结合，避免长时间的近距离用眼和看手机电视电脑等，例如连续用眼半小时到四十分钟闭目养神

投诉 2021-07-04 05:08

其他答案 (1)

病情分析：
首先平时要少看电视，手机电脑切记不要近距离看电视，很容易导致眼睛近视，平时可以站在窗外或公园里多看一些绿色植物，可以大大缓解眼部疲劳，也可以每天晚上睡前做一些眼眶周围的穴位按摩，缓解眼部疲劳。

投诉 2021-07-04 05:08

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