减肥饭前吃香蕉可以吗
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：减肥饭前吃香蕉可以吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥饭前吃香蕉是可以的，香蕉能够增加饱腹感，还能够润肠通便，有助于减肥，同时也可以吃苹果，柚子，猕猴桃，草莓或者是火龙果等，减肥时饮食要清淡，也可以吃新鲜的蔬菜或者是粗粮。
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2021-07-04 07:57
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