2021-07-04 1人回答
健康咨询描述:怎么才能瘦
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病情分析: 想要减肥首先要控制饮食,可以吃新鲜的蔬菜和水果,同时一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食,也要多进行一些体育锻炼,每天坚持一小时就能够减肥。
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