怎样预防腰间盘突出症
2021-07-04 2人回答
健康咨询描述：怎样预防腰间盘突出症
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
预防腰椎间盘突出，应注意休息，避免久坐久站，避免腰部负重，避免长时间弯腰工作，注意腰部保暖，避免腰部受凉受潮。预防腰椎间盘突出，还应避免做剧烈的运动，睡觉时一定要睡软硬适中的床。
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2021-07-04 10:50
其他答案 (1)
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
腰部出现严重的疼痛，在临床上多考虑是由于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出膨出造成的，一旦有局部的神经压迫容易导致腰椎部疼痛，或者是下肢有酸疼，麻木无力感，可以选择中医理疗法进行治疗。平时一定不要长时间保持一个姿势不动。
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2021-07-04 10:48
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