为什么冬天吃羊肉可以减肥？
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：为什么冬天吃羊肉可以减肥？
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
冬天吃羊肉可以减肥，是因为羊肉性温热、补气滋阴，是冬令进补的最佳食材。因为羊肉性质偏温热，可以暖身，而且羊肉中含有一种类似“燃脂素”的营养成分，叫L-肉碱。L-肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶，是转运脂肪酸进入线粒体的载体，而脂肪酸必须在线粒体内才能燃烧。
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2021-07-04 12:41
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