怎么做颈椎枕头
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：怎么做颈椎枕头
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
怎样做颈椎枕头，这种情况可以从网上买那种中间低两侧稍高的颈椎枕。枕头的高度不要过高或者过低，高度的话，一般以一个拳头的高度为宜。平时可以做做颈椎的米字操，有助于预防颈椎病。
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2021-07-04 15:09
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