经常深蹲对膝关节有损伤吗
2021-07-04 2人回答
健康咨询描述：经常深蹲对膝关节有损伤吗
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
经常深蹲的话对膝关节是有损伤的，建议平时尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动。饮食上要多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
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2021-07-04 15:15
其他答案 (1)
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- 马忠志 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
经常深蹲对膝关节有损伤。特别是有些人已经发生了关节炎，还要进行深蹲训练，这种情况会造成软骨的严重损伤，最后出现关节炎病人出现关节畸形，出现下蹲，上下楼梯严重疼痛，最后不得不进行关节的手术，所以深蹲对膝关节是有损伤的。
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2021-07-04 15:17
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