练习深蹲对膝关节有损伤吗
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：练习深蹲对膝关节有损伤吗
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满意答案
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
练习深蹲如果是在不负重的情况下，一般来说对膝关节的损伤是比较小的。如果是一些负重的深蹲，对膝关节是有一些损伤的。同时半月板会相互摩擦，对半月板也会造成一定的损伤。所以平时练习深蹲时一定要注意方法。同时要注意劳逸结合。
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2021-07-08 16:04
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