2021-07-04 2人回答
健康咨询描述:哪些蔬菜有益于减肥
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病情分析:
在减肥期间多吃蔬菜是有好处的,多吃蔬菜同时注意减少主餐的用量,可以达到减肥的效果。有些蔬菜有益于减肥,比如黄瓜,西红柿,芹菜,这些蔬菜适当的多吃,对减肥有帮助。
其他答案 (1)
病情分析:
蔬菜都有益于减肥,因为蔬菜本身就是热量低,维生素比较高,所以适当的吃蔬菜进行减肥减肥期间一定要注意营养均衡,防止出现营养不良,减肥一定要坚持,不可半途而废。