小腿抽筋缺钙吃什么
2021-07-04 2人回答
健康咨询描述：小腿抽筋缺钙吃什么
免费咨询
满意答案
-
- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
小腿抽筋缺钙一定要多吃含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉或者是瘦肉等。也可以口服钙片进行补钙。同时也要多晒太阳，能够促进钙的吸收。小腿抽筋可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。
投诉
2021-07-04 18:26
其他答案 (1)
-
- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
一般情况小腿抽筋是缺钙了，吃钙片或者是液体钙，溶液也行，比较好吸收，但是含量比较小，最好是吃复合维生素d的，碳酸钙不仅含钙高含易于吸收，鸡蛋皮有钙也不容易吸收。
投诉
2021-07-04 18:27
抽筋症状百科
抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识