吃什么保养眼睛？
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：吃什么保养眼睛？
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满意答案
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- 胡万青 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
平时可以多吃一些清肝明目的食物，比如说喝一些菊花茶，枸杞茶，这样可以保护眼睛。也可以多吃一些深海的鱼油，平时要均衡饮食，避免长时间的看手机电脑等电子产品，适当的到户外运动锻炼身体。要注意眼部卫生，经常做眼保健操。
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2021-07-04 19:07
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