男人备孕期间吃什么东西
2021-07-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：男人备孕期间吃什么东西
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满意答案
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- 单海欧 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
指导意见：
你好，男性在备孕期间应该吃点叶酸片，多吃蔬菜和水果，多吃点含锌高的食物，吃点生蚝，狗肉，羊肉，韭菜等补肾壮阳的食物，注意养成规律的生活习惯，不能经常熬夜，避免睾丸局部高温，这样有利于提高精子的质量。
投诉
2021-07-04 19:46
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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