打算备孕，备孕期间吃什么比较好

病情分析：
你好，根据你的描述，如果现在是备孕期间，尽量多吃容易消化的食物，多吃鱼肉蛋奶，增加营养。

指导意见：
根据你的描述，备孕期间一定要增强抵抗力，提高免疫力，让你老公戒烟戒酒，同样注意休息，密切观察。

病情分析：
您好，根据您的描述，打算备孕，在饮食方面注意避免辛辣刺激性食物。

指导意见：
建议您在怀孕前可以进行孕前检查，增长身体抵抗力，为怀孕宝宝做准备，同时在怀孕前三个月可以口服叶酸。

病情分析：
你好，准备要孩子在此期间可以多吃一些富含优质蛋白的食物，包括，牛奶，鸡鸭鱼肉，鸡汤鱼汤。同时配合新鲜的瓜果蔬菜，要作息规律，养成良好的生活习惯，减少手机电脑的使用。

病情分析：
你好亲。根据你描述的情况来看。备孕期间需要多吃有营养的东西。补充叶酸片。避免接触不良环境。

指导意见：
你好亲。建议你备孕期间注意休息。加强营养。不要过于着急。顺其自然有利于备孕成功。