2021-07-05 1人回答
性别:女
健康咨询描述:治疗失眠都有哪些方法?
满意答案
病情分析: 治疗失眠常用方法包括:药物治疗,抗焦虑药或镇静性的抗抑郁药,心理治疗,包括认知行为疗法,冥想练习,放松疗法,其它一些方法如瑜伽,安眠,针灸等也有一定作用
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