觉得自己太瘦了，怎样增肥好
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：觉得自己太瘦了，怎样增肥好
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
太瘦的人适合增肥，否则会出现生活功能紊乱，建议定时定量进餐，每日三餐每餐主食至少达到150克，可以吃一些干果来增加体重，平时科学规律的生活不要熬夜。
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2021-07-05 08:36
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