吃花生可以有补血的作用吗？
2021-07-05 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃花生可以有补血的作用吗？
免费咨询
满意答案
-
- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
花生补血的功效不是特别明显，花生中含有丰富的脂肪和蛋白质，维生素和氨基酸含量也比较高。常用的补血食物的菠菜黑芝麻桑椹黑枣等，也可以服用单味剂中药当归和阿胶，补血效果是比较明显的。
投诉
2022-12-30 18:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识