养胃需要注意哪些事项？
2021-07-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：养胃需要注意哪些事项？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
养胃需要注意在饮食上尽量多吃粥类的，比如可以常吃小米粥，同时需要注意，不能吃生冷寒凉冷冻的食物，辛辣刺激性食物。同时也要注意尽量保持心情开朗，乐观豁达，避免肝气犯胃。
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2021-07-05 06:46
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
养胃需要按时吃饭，一日三餐需要定时定量，不要吃得太多，还要吃一些好消化易吸收的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡的，新鲜的蔬菜和水果，早睡早起锻炼身体，忌酒。
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2021-07-05 06:45
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