2021-07-05 1人回答
健康咨询描述:睡眠障碍引起的症状有哪些
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病情分析: 睡眠障碍引起的症状主要是入睡困难。入睡之后容易醒。醒后又难以入眠。而且多梦甚至做噩梦。这种情况要及时调整自己的作息时间。养成定时睡眠的好习惯。睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶都是可以的。
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