2021-07-05 1人回答
健康咨询描述:有没有什么好的瘦腿方法
满意答案
指导意见: 瘦腿的方法主要体现在运动、饮食及日常护理等方面。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,坚持有氧运动就会有减肥效果。
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