2021-07-05 1人回答
健康咨询描述:吃香蕉运动减肥有副作用吗?
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指导意见: 香蕉含碳水化合物、蛋白质、脂肪,此外,还含多种微量元素和维生素。减肥期间可以吃香蕉,但是也要适量,平时合理控制饮食,多吃水果蔬菜,多进行有氧运动来减肥。
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