2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:减肥运动后吃香蕉好吗
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病情分析: 香蕉当中含有非常低的卡路里,所以是一种减肥的佳品,在你运动结束之后,可以适当的吃一些香蕉来填补你的饥饿。如果想要保持良好的身材,平时也要注意,不要吃太过油腻的食物,否则的话很有可能会造成肥胖情况的出现。也要注意多喝水,这样可以促进新陈代
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