吃什么补眼睛怎么吃好
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：吃什么补眼睛怎么吃好
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满意答案
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- 胡万青 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
平时可以多吃一些含维生素ABC及钙质的食物。平时可以适当的吃些菠菜，菠菜里面的钙元素，镁元素，还有钾元素比较丰富。还可以吃富含维生素a和胡萝卜素的鳕鱼鱼肝等，对眼睛的恢复有很大的作用。
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2021-07-05 21:09
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