2021-07-05 1人回答
健康咨询描述:酸奶搭配水果能减肥吗?
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病情分析: 酸奶搭配水果是能够减肥的,酸奶和水果的热量低,同时还能够促进肠道蠕动,有助于减肥,减肥期间饮食要清淡,一日三餐要规律,要少食多餐,不要暴饮暴食,也不要吃热量高的食物。
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