小孩失眠吃什么管用
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：小孩失眠吃什么管用
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满意答案
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- 孙艳敏 主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
一般要找出孩子失眠的原因，才能根据孩子的具体情况进行调理，平时可以给孩子补充微量元素，比如补充钙补锌，增强宝宝的体质，另外就是不要让宝宝睡前太过于兴奋，不然容易导致宝宝失眠睡不踏实。一般容易导致宝宝失眠的主要原因是宝宝消化不良，其次宝宝缺乏微量元素，再次宝宝睡前过度的兴奋。最好在宝宝睡觉前保持安静的环境，避免让宝宝过于兴奋，另外就是注意避免让宝宝吃得过饱造成不消化的现象。
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2021-07-06 06:05
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