为什么酸奶是健康又减肥的零食？
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：为什么酸奶是健康又减肥的零食？
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
酸奶的减肥效果也相当不错。酸奶中含有燃烧脂肪的重要元素B组维生素并且在酸奶发酵之后增加至原来的20f音。而且酸奶的营养很丰富，饮用后有饱腹感，可以促进肠道的蠕动，治疗便秘，从而减轻体重。
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2021-07-06 06:15
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