2021-07-06 2人回答
健康咨询描述:如何瘦大腿和屁股
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病情分析:
怎么瘦臀部和大腿,也就是减少臀部和大腿的脂肪的含量。要减肥,首先要在饮食上要控制,减少高脂肪,高热量的食物的摄入,另外要加强有氧运动健身燃烧脂肪,可以起到瘦臀和大腿的效果。另外还可以通过吸脂手术的方法来进行减肥,效果立竿见影,能够维持不易反弹,但是要到正规的医疗机构进行,以免造成不必要的并发症。
其他答案 (1)
病情分析:
要想达到瘦大腿和屁股,最科学的方法就是要科学减肥,首先要积极的控制饮食,调整饮食结构,建议低盐低脂低糖饮食,不要吃油煎油炸的食品,要多吃五谷杂粮,另外要加强体育运动,来增加消耗的热量,减少久坐久站。