适合在减肥期吃的食物有什么？
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：适合在减肥期吃的食物有什么？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，菠菜，白菜，西红柿，黄瓜，苦瓜，胡萝卜，或者是苹果，柚子，香蕉，草莓，猕猴桃等。也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-06 12:37
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