绿茶的好处有哪些？
2021-07-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：绿茶的好处有哪些？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，喝绿茶可以清热、醒脑。绿茶中含有咖啡碱，可以刺激胃液的分泌，加速食物消化、脂肪和糖分的分解，有一定的降脂降糖作用。绿茶还有抗氧化作用，能帮助人体清除自由基，这是一个抗衰老的作用；另外对于想保持头脑清醒做事的人，绿茶内的咖啡碱可以刺激增加大脑的兴奋性，同时还有一定的利尿作用
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2021-07-06 13:46
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