该如何养胃，要注意什么？
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：该如何养胃，要注意什么？
免费咨询
满意答案
-
- 杜晓霞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
养胃主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要，胃肠道功能不好，往往是个人不良生活习惯导致的，建议日常饮食规律避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等，少吃油腻垃圾食品的，适当的体育锻炼有助于帮助消化，其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大以及熬夜等，日常养成良好的生活作息和饮食习惯。
投诉
2021-07-06 14:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识