2021-07-06 1人回答
健康咨询描述:玉美人轻身减肥片效果怎么样
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病情分析: 想要健康减肥,建议您还是不要盲目的吃一些减肥的药物或者是使用一些减肥的偏方,在饮食中您可以吃一些蔬菜水果,优质蛋白类的食物,给身体补充所需的营养,要控制食物的总热量。每天坚持体育锻炼,可以通过慢跑或者是通过瑜伽锻炼来达到瘦身的目的。
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