2021-07-06 1人回答
健康咨询描述:苦瓜片能减肥吗
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病情分析: 苦瓜含热量不多,而且含有较多膳食纤维,属于比较健康的食物,进食苦瓜可以饱腹感,有助于减少其他热量较高食物的进食量。所以如果进食苦瓜后,其他食物进食量减少,可能有助于减肥。不过如果只是进食苦瓜,没有减少其他食物进食量,就不会有减肥效果。
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