怎么保证肠道菌群的正常？
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：怎么保证肠道菌群的正常？
免费咨询
满意答案
-
- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
保证肠道的菌群正常，首先要保证健康的饮食，多吃富含纤维素的食物，如大白菜，芹菜，玉米，苹果等等。其次要避免乱用抗生素，以免造成菌群失调，必要时补充一些益生菌，如乳酸杆菌，双歧杆菌等。
投诉
2021-07-06 21:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识