2021-07-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:想明目吃什么好呢?
满意答案
病情分析: 从中医角度来说,肝开窍于目,所以选择有助于疏肝明目的食物,对眼睛是比较好的,比如可以经常吃枸杞或者决明子泡水喝,在饮食方面可以多吃富含胡萝卜素的食物,比如红薯,胡萝卜,柿子,动物的肝脏以及新鲜蔬菜和水果
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