每天深蹲能预防骨质疏松吗
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：每天深蹲能预防骨质疏松吗
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- 王伟廷 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
咨询的情况如你所说，通过积极的锻炼是可以预防骨质疏松的，但锻炼身体同时，要多晒太阳，增加营养饮食尤其是多吃含钙及维生素D高的食物，密切观察身体变化，要循序渐进，不能出现损伤
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2021-07-07 05:27
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