怎么能瘦肚子上的赘肉
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：怎么能瘦肚子上的赘肉
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天要多加强一些体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽，转呼啦圈，也可以做仰卧起坐，每天坚持一小时，消耗热量，就能够瘦肚子。
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2021-07-07 06:26
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