2021-07-01 1人回答
健康咨询描述:怎样能瘦肚子上的赘肉
满意答案
指导意见: 运动是一种对身体键康最好的减肥方式,可以通过跑步、仰卧起坐,或者腹部运动来减掉肚子上的赘肉;如果采用节食的方法来减掉肚子上的赘肉,建议一定要做到有规律的节食。
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