老年人怎样补钙更健康呢？
2021-07-07 1人回答
性别：女年龄：70岁
健康咨询描述：老年人怎样补钙更健康呢？
满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
老年人在补钙方面可以通过食补，比如吃点虾皮，豆腐，海带类的食物，每天可以适当的喝点牛奶，可以适当晒一晒太阳，如果缺钙严重，也可以通过一些中老年的钙片来进行治疗。
投诉
2021-07-07 07:26
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