2021-07-07 1人回答
健康咨询描述:高血脂的人可以吃三文鱼吗
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指导意见: 您好:高血脂的人可以吃三文鱼,三文鱼属于深海鱼,可降低血脂和血栓的形成,能协助血脂的代谢,促进血液循环,减少血栓的形成,预防心血管疾病,提高脂肪的代谢,适合高血脂人群,但不要吃的过于油腻,最好是清蒸,清炖,高血脂不要吃油腻高脂肪的食物,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,禁止烟酒。
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