怎样煮蔬菜吃了能减肥？
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：怎样煮蔬菜吃了能减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以吃水煮蔬菜或者是凉拌蔬菜，都能够减肥，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-07 08:08
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