2021-07-07 1人回答
健康咨询描述:便秘如何腹部按摩
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病情分析: 便秘按摩腹部的手法,常规是从右下腹为主,以及逆时针的方法按压腹部,在这种情况下可以促进肠道的蠕动,有助于缓解便秘。但腹部的按摩的效果是有限的,便秘的改善最主要的是通过调节膳食结构,比如多进行膳食纤维的摄入,比如新鲜的水果,如带皮的苹果、火龙果、奇异果、香蕉等。
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