2021-07-07 1人回答
健康咨询描述:如何在换季时预防感冒?
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指导意见:
换季的时候预防感冒,主要就是作为普通感冒,可能一方面因为换季的时候气温变化的比较快,要随着气温的变化来适量的增减衣服,增减衣被,这个是一方面。再一个是从自身而言,起居要有规律,不要老熬夜,或者是过度的疲劳导致的抵抗力下降,可能会预防一些普通感冒能够达到这种效果。如果是在换季的季节过程当中,是有流感流行,这个时候可能要尽量避免公共场合人特别多的地方,减少患流感的机遇。