吃香蕉粥能减肥吗
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：吃香蕉粥能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
香蕉粥常吃能润肠，减肥效果特别好，但是不能单纯只靠喝香蕉粥来进行减肥，减肥的关键还是要加强有效的体育锻炼，多做有氧运动进行减肥，合理控制饮食的摄入，多吃水果蔬菜。多吃粗粮。
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2021-07-07 19:54
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