2021-07-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女生臀部大怎么瘦
满意答案
病情分析: 女生屁股增大不要久坐,不要穿紧身裤,不穿过高的鞋子。积极参加体育锻炼,进行快走、慢跑、游泳、跳绳、练瑜伽、骑自行车、爬楼梯等运动。外加合理搭配饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,避免暴饮暴食,忌烟酒。养成良好的习惯。
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