多梦易醒怎么调理
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：多梦易醒怎么调理
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
出现多梦易醒。最好让睡眠科的医生实际的看一下，找到病因针对病因进行治疗，可以适当的吃一些养心安神的中药来调理，也可以适当的吃一些谷维素等调理。配合一些助眠的药物，平时养成良好的休息睡眠规律，避免思虑过多，或者是压力过大，紧张焦虑等。
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2021-07-08 05:04
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